几月出生属牛人2014年会发福,生肖牛马年减肥妙招
2014年生肖牛健康运:★☆☆☆☆属牛的人,在2014年健康方面多为不美,因为牛属湿土,五行上代表肠胃功能。火旺土焦,表现在健康方面,就容易有肠胃不佳的情况发生。谓此,生肖牛应注意适度饮食,勤加锻炼,切忌暴饮暴食,密切关注肠胃健康,预防为主。
出生在农历三月、四月、九月、十月的,如果再是午前(11点后)出生的,就比较容易发胖,或可是因为很多的不如意,以至于烦心事较多,或可会影响到内分泌及消化系统,脾胃出现的不调和,会导致运化不出去的营养势必要储存起来,因此,说赘肉就会多起来,需要适当的锻炼一下,或者多做腹部按摩,或者早睡早起,规律一下生活节奏也是较好的!
属牛2014年减肥按摩小妙招
埋头苦干的牛儿,总是一肩挑起所有的责任与压力,无法得到完全的放松,因此捏揉肩膀最能使牛牛们感到放松,可揉捏紧绷的部位,肩膀上面要用力揉捏,尤其是肩胛上端及下颈部之间的狭长肌肉更要注意。双手交互推揉肌肉,可释出颈部累积的压力和毒素。
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