社会主义横幅
首页>八字命理>正文

霜降节气需要预防哪些疾病?

时间:2015年11月10日内容来源:原创:易奇文化编辑部浏览量:4343

霜降时值季秋,是秋天最后一个节气。从三伏生寒开始,天气渐冷,气肃而凝,露结为霜,气温已经急促下降,不时会有冷空气来袭。霜降在十二地支中正处戌月,地支中杂气变幻导致的冷热不均,寒热多变让气候变得额外敏感。正值秋冬过渡的“多事之秋”之时,我们要如何保护自己呢?特别是拥有敏感体质的朋友们,需要预防哪些疾病?

 

1、呼吸系统方面的疾病

人体五脏六腑中,肺位最高,邪必先伤,因此也最为娇嫩。霜降时节气温骤降,秋燥明显,燥则伤津,影响肺的宣发与肃降,让本来就不耐外邪之侵的肺部更加敏感,此时节也是呼吸道疾病的高发期和容易复发期。特别是肺气弱的人,在这冷雨悲秋时节更加要保持心境开朗,淡泊宁静,避免抑郁情绪。除了要预防呼吸系统疾病之余,还要注意多吃生津润燥、宣肺止咳作用的水果和食物。

 

2、消化系统方面的疾病

霜降节气秋冬换季交界,空气温度急剧下降,寒气入侵和刺激会打乱人体肠胃蠕动功能的正常规律,因此此时期的肠胃会比较敏感又比较活跃。人体的新陈代谢增强,消耗热量较多,胃液以及各种消化液增多,食量增加,必然会加重肠胃的负担,特别是本来就是肠胃敏感和虚弱的人群,容易旧病复发,因此这时期也是肠胃炎症的高发期。所以要避免暴饮暴食,不要吃生冷刺激性的食物,注意胃部的保暖。

 

3、循环系统方面的疾病

俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法,季节在不断的交替,天气多变,一旦寒潮来袭,昼夜温差明显,多种疾病容易在此时复发。人体血管受到冷刺激后会出现相应的收缩,使血压骤升,因此在霜降节气期间心、脑血管等循环系统比较敏感,这方面的疾病也比较容易复发。医学专家建议,预防上述疾病,最有效的手段就是保暖,特点是腿脚,关节部位。

 

公告:原创文章,涉及版权,未经许可,请勿转载!如有需要,请予联系。侵权必究,谢谢合作!“不知命,无以为君子也”,掌握命运规律,成就美好人生!运势预测、风水布局、取名改名、结缘吉祥物请联系易奇八字APP专家团队—电话/QQ:4006302225。

精华推荐

精华推荐

  • 2016年哪些生肖财运爆红?

    2016年哪些生肖财

    “财聚腰间缠万贯,千金散尽还复来”每个人都深爱着人民币,最为关注自己的钱途。

  • 【易观天地】佛弟子不允许碰“风水”?

    【易观天地】佛弟子不

    首先,笔者要声明的是,以下的文字并非要挑起大家在宗教理论上的争论,而是期望能够唤起大家对本

  • 命理看一个人的前世今生

    命理看一个人的前世今

    在佛教学说中,每一个人都从虚空中轮回到这个纸醉金迷的人世上,怀抱着善与恶,不断地在爱与恨、

  • 出生时间看你的健康运

    出生时间看你的健康运

    时间总会在你最不经意间稍纵即逝,多少纷繁在指尖上肆意流转?古代把一天二十四小时分为十二时辰

  • 面相看你几岁发达有钱

    面相看你几岁发达有钱

    到底要奋斗到何时,你才能扬眉吐气?如果你实在受不了现在花钱总是要思前想后,计划千百遍才敢使

精彩视频

扫描二维码加入官网微信更多精彩等着你...

热搜关键字
x