属羊人健康养生2014年健康运
属羊人的养生秘方
属羊的人外表柔弱好像身体不好，其实他们隐含著强大的生命力，但是中年以后，保养身体的工作就要非常注重，体重可能会遽增，由于饮食习惯而导致的肠胃病要小心。
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属羊人开运食谱
猪是羊的叁合贵人，也是羊的财源，属羊者应该要多吃猪肉补运。而茯苓是羊快乐的泉源，也是健康的保障，具有宁心神、补脾胃的功效，而这几样食物都能够增进羊的健康运和财运。
其他美食：辣子鸡、红油鸡块、樱桃汁、樱桃巧克力蛋糕。
属羊人如何缓解内心压力
属羊的人性格内敛，不轻易向他人展示自己的内心世界，表面合群，其实内心孤独，找不到倾诉对象。人际关系的黄金定律是：帮助别人的时候，就是在帮助自己。
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属羊人2014年健康运势
今年在吉星拱照下，属羊的人的健康运势没有太大问题。只是因为外出的机会较多，长时间坐车劳累，作息时间的不规律，容易对新地方水土不服，肠胃出现问题，故在饮食上要特别注意，多以清淡为主，同时把握好时间多休息。由于马年属羊的人事业运较佳，故外面的应酬不绝，经常大鱼大肉和饮酒，长时间缺少锻炼，体重会越来越重，甚至引起高血压、高胆固醇、糖尿病等健康危机，要多加注意。日常生活中尽量减少外面的应酬，若一定要去，也要节制饮食，以清淡为主，同时多抽些时间做些有氧运动，可以减少发病机会。
