2014年属鸡人瘦身关键健康运预测
塑身运势:纾压瘦身二合一
今年塑身的关键,自然也在于突破瓶颈。肖鸡人可能会比平时更多遭遇几次体重或体态停滞不前的状况。不要去思考体重秤指针卡壳的可能性了,喝水都发胖自然令人烦躁沮丧,但负面情绪并不能帮助你战胜问题,面对瓶颈期,在精神和行动上都要做好足够的准备。突破瓶颈仅仅靠毅力和坚持还远远不够,如果每天跑5 公里吃很少的东西也无法令你的腰围有一厘米的减少,也许做一些更柔和的拉伸运动会更有利于塑造你的身形。条条大路破瓶颈,不管是迎头痛击还是轻松绕过,原地踏步都不是你的风格。
瘦身运:非常努力工作,就有可能导致荒废身材大计,营养失调会影响身体健康,而健康是维持美好身材的根本。
瘦身护身符:一当起工作拼命三郎,连三餐也都成了囫囵吞枣,长期下来肯定为健康埋下不良因子。注意饮食营养的均衡。
2014年生肖鸡健康运精准大预测
健康:要多注意季节变化,不小心可是会感染上流行性疾病哦。2014年生肖鸡人的健康运一般,外出容易受伤,参加任何活动需要小心,易有肢体肠胃疼痛等现象,若有不适,必须立刻治疗,以免严重;今年要注意家中老人健康,应多关心家人,不可大意,否则恐有孝服临身。
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