在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣吏是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把“本命年”也叫做“坎儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。本命年的人们将之系在腰间、手腕上，这样便可消解灾祸、化凶为吉。
扎红穿红是本命年最常见也是最普及的做法，在中国民间，红色一直是受人喜爱的颜色。一般逢年过节或者遇着喜庆事儿，总离不开用红色的东西来烘托喜庆气氛。而且觉得本命年的时候会有很多不顺利的地方，需要佩戴或者穿戴红色的物品可以在本命年顺利，不会那么倒霉的意思，这种说法和做法从古代一直流传到现在。
不过本命年要慎用红色。红腰带、红绳、红内衣，甚至还有专门的本命红服饰，但这不一定是人人适用的。因为如果本人不喜红色，就不一定要红色就有用。人的一生没有谁是顺顺利利的，多少都是会遇到些倒霉的事。所以要多保持一颗平常心，不过本命年如果开年就不顺利的话，那接下来的月份就要多加小心了，因为有可能会有阻力出现。所以多加小心，避免是非总是好的，多行善事自有好报。
1、人们经常在本命年穿红色的内衣、袜子、红围巾等服饰，据说能够消灾辟邪，寓意着生活红红火火，这些服饰物品最好是由亲友赠送，因为本命年的人可以通过接受他人的馈赠获得福气，而且辟邪效果更好。
2、如果送给女生的本命年礼物，我们可以选择红绳项链、红玛瑙手链、牛角梳、石榴石手串等等。像红玛瑙自古以来就被人们当做护身符使用，它能够消除疲劳等负能量，代表着美好和希望，本命年佩戴红玛瑙，据说能够带来好运。石榴石手链象征着忠诚、友爱，佩戴它能够去除体内的邪气， 使人逢凶化吉、遇难成祥。
3、如果是送给男生的本命年礼物，我们可以送它貔貅黑曜石手链，开光檀木手链、转运笔筒、桃木汽车挂件等等。像貔貅黑曜石手链具有招财辟邪的功效，而且黑濯石能够强力的化解负能量，是送给男生很好的本命年礼物。桃木挂件是长寿的象征，能够起到趋吉纳福、辟邪保平安的功效，也是不错的一件本命年礼物。
1、人们常说本命年犯太岁，通常本命年会不太吉利。因此本命年的人们可以通过穿红袜子、佩戴红色的、吉祥的饰品辟邪纳福，可以多参加婚礼等喜宴，因为自古就有一喜档三灾的说法。本命年也不宜探病等，因为容易被医院等煞气所伤，不过近亲的话是没有关系。
2、本命年最好不要出远门，也不要登山旅行、超速驾驶等，因为本命年犯太岁，更容易引发意外。本命年是忌讳小人口舌是非的，因此我们最好不要随意和他人争吵，善待他人，可以多做善事。
