2014年属马开运健康菜谱

时间：2013年12月05日内容来源：易奇八字编辑部4浏览量：4182

　　属马人体格强壮，会让人认为非常健康，实际上活动力强，工作讲求效率，所以精神上常常处于紧绷的状况，让心脏、肠胃和神经系统造成负担，长时间以后对身体损害很大，因此，要从平常的生活习惯着手，这样才可以长期保持强盛的体力。

　　生肖马五行属火，阳气太盛容易造成阴亏燥热，得热症。火气通于心，心为火脏，心主血脉，心主藏神，心主对人体生理病理影响极大，失神者亡，得神者生，所以，属马人要注意心神内守，宁敛心火，要多吃一些滋阴的食物。

　　开运菜：萝卜炒肉丝

　　羊是马的六合贵人，且五行相生，因此，属马者多吃羊肉可补运。另外，萝卜是属马者的财富，多吃萝卜利排水、消肿、缓和脾气，有益健康且能减肥;而香菜能增进属马者的元气，这几样食物能够增进属马者的贵人运、健康运和财运。

　　其他美食：蒜苗炒鸡蛋、三丝蒜苗、香椿拌豆腐、手撕鸡肉拌莴苣、炒豆芽。

　　属马马年2014年健康运

　　今年凶事较多，需小心血光之灾，对于同事之间的争执可免则免，醉酒千万别开车，从事危险性行业的朋友都要格外小心。本命年健康运势一般比较不理想，通常是比较突发的疾病，所以平时除了多加锻炼之外，还需要定期检查，做到有备无患，即使发现身体不适也能及时解决，不要到事发的一刻病急乱投医，越医越离奇!

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